Principalele afecțiuni ale coloanei vertebrale cu care se pot confrunta persoanele în vârstă
Înaintarea în vârstă aduce cu sine neplăceri, iar unele dintre acestea sunt legate de coloana vertebrală. Aceasta poate deveni vulnerabilă la diverse afecțiuni care afectează mobilitatea și calitatea vieții, iar din acest articol vei descoperi mai multe tocmai despre cele mai importante probleme ale coloanei vertebrale cu care se confruntă persoanele înaintate în vârstă.
Hernia de disc
Despre hernie de disc se poate spune că este una dintre cele mai comune afecțiuni ale coloanei vertebrale pe care le întâlnim la persoanele în vârstă și nu numai. Această afecțiune apare atunci când nucleul gelatinos al unui disc intervertebral se deplasează, punând presiune pe nervii din jur. În acest fel apar durerea, amorțeala sau slăbiciunea din zonele corespunzătoare ale corpului.
Printre factorii de risc ai apariției herniei de disc se regăsesc uzura naturală a coloanei vertebrale, traumatismele anterioare sau activitățile care implică ridicarea greutăților, iar persoanele de vârstă înaintată reprezintă o categorie frecvent afectată de aceasta.
Osteoporoza
O altă afecțiune care vizează persoanele în vârstă este osteoporoza. Aceasta se caracterizează prin pierderea densității osoase și fragilitatea oaselor, ceea ce predispune la apariția unor fracturi sau alte complicații. Coloana vertebrală este una dintre zonele cele mai afectate de osteoporoză, iar fracturile vertebrale pot apărea chiar și în urma unor activități banale, cum ar fi ridicarea unui obiect greu sau tusea puternică.
Persoanele în vârstă, în special femeile după menopauză, sunt mai predispuse la osteoporoză din cauza scăderii nivelului de estrogen, acesta fiind extrem de important pentru menținerea densității osoase la nivel optim.
Spondiloza cervicală
Afecțiune degenerativă a coloanei vertebrale care afectează discurile și articulațiile din zona gâtului, spondiloza cervicală se regăsește în cazul multor pacienți în vârstă.
Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, discurile intervertebrale se pot subția și pot duce la formarea de osteofite (creșteri osoase anormale) și la apariția rigidității în zona cervicală. Din cauza acesteia pot apărea durerile în zona gâtului și chiar compresia nervilor, fapt ce duce la amorțeală și la slăbiciune în brațe.
Stenoza spinală
Caracterizată de îngustarea canalului spinal, stenoza spinală este o afecțiune care implică presiunea pe măduva spinării și pe nervii spinali. De multe ori, această afecțiune apare odată cu înaintarea în vârstă, din cauza uzurii naturale a coloanei vertebrale. Principalele simptome asociate sunt durerile de spate, amorțeala sau slăbiciunea în extremități și dificultățile în deplasare.
Ceea ce devine important în contexte de acest fel este ca persoanele de vârstă înaintată să fie conștiente de riscul apariției unor afecțiuni ale coloanei vertebrale de acest fel și să adopte măsuri preventive precum menținerea unei greutăți sănătoase, exercițiile fizice regulate și evitarea pozițiilor sau activităților care pun presiune excesivă pe coloană. De asemenea, un stil de viață sănătos și o nutriție echilibrată pot contribui la menținerea sănătății coloanei vertebrale și a întregului sistem osos chiar și la anii bătrâneții.
