Medicii trag semnale de alarmă asupra unui fenomen care în ultimii ani a devenit alarmant. Din cauza lipsei de mișcare și alimentației nesănătoase tot mai mulți copii au greutatea peste limita normală.
Grav este că părinții ignoră semnele și nu știu cum să îi ajute. În sprijinul lor, medicii specialiști au lansat o campanie menită să ajute la conștientizare și acțiune. Cu sprijinul autorităților, demersul va ajunge inclusiv în școli.
Alimentația, sedentarismul și predispoziția genetică sunt cauzele principale ale obezității. Unul dintre medicii noștri endocrinologi s-a confruntat cu toate efectele acestei boli în copilărie și adolescență.
Dacă nu știți în ce categorie se încadrează copilul dumneavostră, fie obez sau suprapoderal, vreți să aflați acest lucru și până acum nu v-ați adresat medicului, puteți mai întăi să intrați pe site-ul testulgreutatii.ro. Aici, în funcție de vârstă, înălțimea, greutatea și sexul copilului puteți să aflați calculul indicelui masei corporale. După rezultat puteți descărca un ghid al părintelui și puteți programa o consultație medicală.
Medicii ne fac recomandări simple care pot devei o practică în orice familie
Laura Matei, medic specialist Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice: „Recomandările generale constau în înlocuirea acestor alimente procesate cu valoare nutrițională scazută cu alimente naturale, mâncare gătită în casă, alimente cât se poate de puțin procesate în porții corespunzătoare, fără prăjeli”.
Roxana Căldăraru, medic primar recuperare medicală: ,,Activitate moderată este mersul în ritm alert, mersul cu bicicleta pe un teren plan, sporturi ca fotbal, baschet, volei , alergat, cel puțin trei zile pe săptămână”
